Die Hautbarriere ist bereits zu einem der großen Themen geworden beauty,
Denn das Wohlbefinden Ihrer Haut beginnt mit dem Wohlbefinden ihrer Hautbarriere.
Damit Sie verstehen, was das ist, wie es funktioniert und wie wichtig es ist, sie zu pflegen, haben wir einen kleinen Leitfaden vorbereitet, der Sie auf Ihrem Weg zu schöner und gesund aussehender Haut begleitet.
Was genau ist die Hautbarriere?
Diese beiden Begriffe sind heute in aller Munde Liebhaber der Hautpflege, aber wissen Sie eigentlich, was das ist?
Die Hautbarriere ist Teil der oberste Hautschicht —die Epidermis— und besteht aus Hautzellen (Korneozyten), Lipiden, Aminosäuren und Fettsäuren. Tatsächlich wird auch der Hydrolipidmantel, der die Hornschicht – den äußersten Bereich der Epidermis – bedeckt, als Teil der Hautbarriere betrachtet.
Was ist die Barrierefunktion?
Häufig werden die Begriffe Hautbarriere und Barrierefunktion synonym verwendet.
Die Barrierefunktion ist dafür zuständig, schützen die Haut vor äußeren Einflüssen sowie vor den transepidermalen Wasserverlust zu vermeiden, wodurch die Haut sich wohlfühlt und ein vitales Aussehen erhält.
Der transepidermale Wasserverlust – bekannt unter der Abkürzung TEWL– ist ein Prozess, der auf natürliche Weise in der Haut abläuft. Es handelt sich um die Verdunstung von Wasser über die Hautoberfläche, die dazu dient, den richtigen Wert an Feuchtigkeit aufrechtzuerhalten.
Bestimmte äußere Einflüsse – wie Wind, Kälte oder Hitze – können die Integrität der Hautbarriere beeinträchtigen und zu einem erhöhten transepidermalen Wasserverlust (TEWL) führen, was Trockenheit und Reizungen verursacht und das Auftreten von Alterserscheinungen beschleunigt.
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Warum kann die Hautbarriere geschädigt werden?
Die Hautbarriere ist ein sehr empfindlicher Teil unserer Haut. Sie kann durch die Einnahme bestimmter Medikamente beeinträchtigt werden, Feuchtigkeitsmangel, unsachgemäße Anwendung von Kosmetika (wie übermäßiges Peeling), Stress, übermäßige Sonneneinstrahlung oder andere äußere Faktoren wie das Klima oder Umweltverschmutzung.
Was passiert, wenn Ihre Hautbarriere geschädigt ist?
Zunächst einmal: Wenn die Hautbarriere gestört ist, wird Ihre Haut weder optimal funktionieren noch optimal aussehen.
Sie fragen sich vielleicht auch, woran Sie erkennen können, ob Ihre Haut in einem guten Zustand ist. Nun, schuppige, trockene und spannende Haut, Akneausbrüche sowie das schnelle Auftreten von Falten, Linien, Pigmentflecken und Hauterschlaffung könnten ein Warnsignal dafür sein, dass Ihre Hautbarriere geschädigt ist.
Achten Sie darauf, wie Ihre Haut auf Ihre gewohnte Routine der Hautpflege reagiert, denn wenn sie gereizt ist, kann es auch zu Rötungen, Unreinheiten oder Juckreiz kommen.
Wie lässt sich die Hautbarriere verbessern?
1. Finden Sie das Grund Finden Sie heraus, warum Ihre Hautbarriere gestört ist, und versuchen Sie, das Problem zu beheben.
2. Stellen Sie sicher, dass gut schlafen damit sich die Haut von selbst regenerieren kann.
3. Ernähren Sie sich reich an Fettsäuren, wie Nüsse, Samen und Fisch.
4. Wirkt direkt auf die Haut ein mit pflegende, regenerierende Kosmetik und hautfreundlich.
5. Schützen Sie Ihre Haut vor äußeren Einflüssen: Umweltverschmutzung, Blaulicht und Sonneneinstrahlung.
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