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El cuerpo también merece rutina: tu ritual corporal de invierno
Consejos de Belleza

El cuerpo también merece rutina: tu ritual corporal de invierno

4 min

Limpiamos, tratamos e hidratamos el rostro con mimo… y el cuerpo se conforma con una crema rápida al salir de la ducha (cuando nos acordamos). Una de las tendencias que más fuerza ha cogido este año, inspirada en la cosmética coreana, es llevar al cuerpo la misma lógica que al rostro: limpiar con suavidad, renovar, tratar y nutrir por capas.

En invierno tiene todavía más sentido. El frío, las duchas calientes y la calefacción dejan la piel del cuerpo seca, tirante y apagada.

La rutina corporal de invierno en cuatro pasos

1. Limpiar sin resecar

Ducha templada, no muy caliente, y un limpiador que respete la barrera. Una o dos veces por semana, un limpiador con exfoliación suave como The Body Wash and Scrub, con azúcar y perlas volcánicas, para que lo que apliques después funcione mejor.

2. Renovar

Codos, rodillas y talones agradecen una exfoliación algo más intensa. El C+C Vitamin Scrub sirve para rostro y cuerpo y deja la piel lista para hidratar.

3. Hidratar con la piel aún húmeda

Es el gesto que más diferencia marca: aplica la crema en los tres primeros minutos después de la ducha, con la piel ligeramente húmeda. Retiene mucha más agua.

  • Para nutrir pieles secas: The Body Cream, con aceite de tamanu, agua de arroz y aloe vera.
  • Para trabajar la firmeza: C+C Vitamin Body Cream, con aminoácidos de elastina y vitaminas antioxidantes. Una de las novedades de Natura Bissé.

4. Sellar con un aceite (el paso coreano)

En las zonas más secas, o por la noche, una capa de aceite encima de la crema sella la hidratación. Y convierte la rutina en un momento de autocuidado:

En cabina siempre lo decimos: el cuerpo no necesita veinte productos. Necesita los adecuados y un poco de constancia.

Zonas que olvidamos

  • Manos: son las que más sufren el frío y las que más delatan la edad. Una crema específica cada vez que las laves, como la Crema de Manos Perfect Hands de Alqvimia o la Diamond Extreme Hand Cream si además te preocupan las manchas.
  • Cuello y escote: son rostro, no cuerpo. Trátalos con tus productos faciales.
  • Pies: crema rica por la noche y calcetines de algodón. En invierno se nota en una semana.

Un objetivo concreto: firmeza y celulitis

Si buscas algo más que hidratar, en invierno es cuando conviene empezar, para llegar a la primavera con resultados. Combinamos tratamiento en casa con sesiones en cabina:

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Preguntas frecuentes

¿Crema o aceite corporal?

Los dos se complementan: la crema aporta agua y nutrientes; el aceite sella la hidratación. En pieles muy secas, primero crema y después aceite.

¿Cada cuánto exfoliar el cuerpo?

Una o dos veces por semana. Más a menudo puede irritar, sobre todo en invierno.

¿Por qué me pica la piel del cuerpo en invierno?

Casi siempre por sequedad: duchas muy calientes, calefacción y poca hidratación. Si el picor persiste o aparecen rojeces, consulta con tu médico.

¿Puedo usar cremas faciales en el cuello?

Sí, y es lo recomendable. La piel del cuello es tan fina como la del rostro.