护肤如何提升您的身心愉悦
关于大脑与肌肤关联，您或许不知道的4件事
您知道肌肤与大脑之间存在着联系吗？这一联系已获科学证实，甚至催生出一门新兴学科：心理皮肤学。在Natura Bissé，我们深入研究了这一迷人的关联，今天为您带来4项经科学验证的发现，揭示悉心呵护肌肤如何同时改善您的情绪与心理愉悦。
1. 触碰肌肤会释放正向的神经化学物质
按摩能唤醒肌肤中数以百万计的感受器，并促进血清素与多巴胺的释放。温柔的触碰还会释放催产素——共情的生化标志，也是愉悦荷尔蒙之一。若您感到情绪低落，将自己交付给一位优秀的美容师、状赏自己一次面部护理，或许正是提振心情、焕活能量所需的良方。
2. 肌肤会感知并回应压力
在某种程度上，肌肤会「聆听」您心中所想。在警觉状态下，皮肤神经系统会释放某些物质，可能诱发或加重某些状况，如银屑病或皮炎。管理焦虑与不安的方法——如冥想、瑠班或前往水疗中心——能为您的身心愉悦与肌肤健康带来巨大改变。
3. 压力会加速肌肤老化
若您长期处于紧张状态，压力转为慢性，身体便会分泌过量的皮质醇。这一荷尔蒙会直接影响您的肌肤：
- · 影响成纤维细胞，减缓胶原蛋白与弹性蛋白的合成，进而影响肌肤的紧致度与弹性。
- · 同时影响脂质的生成，可能导致肌肤更显干燥。
- · 促进降解肌肤纤维的酶的产生。
解决之道？将善待自己视为必修课。放松应成为您日常生活的首要任务。多从事舒缓压力的活动，享受自我呵护的时光。除了提升身心愉悦，您还将拥有更年轻、更光彩动人的肌肤！
4. 肌肤问题可能影响情绪
例如某些较为严重的痤疮或黄褐斑，可能伴随沉重的心理负担。请记得，如今已有心理皮肤学的专业人士，从不同角度切入这一课题，同时兼顾肌肤护理与您的心理健康。
Natura Bissé的体验令身心愉悦提升近70%
透过我们最为完整的神经科学研究，我们已科学证实：我们的水疗护理——前沿美容科技与触碰之力的融合——同样能提升自尊感，并带来高度的放松体验。
选择您的挚爱……尽情享受吧！
📚 参考文献：
· Field, T. et al.: Touch for socioemotional and physical well-being: A review. Developmental Review, December 2010
· Burton, N. (2017). Touch Hunger: Making a positive case for touch — the most neglected of our senses (Ed. rev.). Psychology Today.
· Ying Chen, John Lyga: Brain-Skin Connection: Stress, Inflammation and Skin Aging. Inflammation & Allergy - Drug Targets. Volume 13, Issue 3, 2014
· A. S. M. Morshed et al.: Understanding the impact of acne vulgaris and associated psychological distress on self-esteem and quality of life via regression modeling with CADI, DLQI, and WHOQoL: Scientific Reports. Volume 13, 2023.
· Savita Yadav, Tarun Narang, M Sendhil Kumaran: Psychodermatology: a comprehensive review. Indian Association of Dermatologists Venereologists and Leprologists, March-April 2013
· Alejandro Borrego-Ruiz , Juan J Borrego: Microbial Dysbiosis in the Skin Microbiome and Its Psychological Consequences. Microorganisms, 19 September 2024
